修練風景

少し涼しくなった〜と思いきや、今日と明日は大雨の予報☔️「明日学校休みになったよ！」なんて嬉しそうに教えてくれる拳士もいました（笑）。 そんなお天気にも負けず、今日も元気に楽しく修練スタート！全国大会に向けた団体演武の練習に取り組みました🔥 新しい構成になったばかりですが、焦らず少しずつ体に馴染ませていきましょう！ そして最近のブームは、練習後の作務で行う「雑巾がけレース」です🏁 普段あまりやらないからか、みんな大はしゃぎで白熱しています！楽しみながら道場もピカピカになって一石二鳥ですね✨

次の週末(8月21日・22日)は全国中学生大会。組演武と単独演武で3名の拳士が出場します。大会は目の前に迫ってきたので、練習に余念なく。日ごろの成果を最大限に発揮してきてもらいたいです。 また今年年初から始めたきょうだい拳士が昇級しました。次の大会もあるので、精進を続けていきましょう！

猛暑が続く中、練習場所の格技場は夜でも熱いまま。体調には気をつけて、水分補給もしっかり、冷房設備はないけど冷風機全開です。 横浜市民大会のスポンサー様からお花の種をいただき、小学生に配りました。ちょっと時期を過ぎているけど植えてくれるかな。 県大会でもがんばった拳士の昇級試験も行いました。みなそれぞれ、成長しています。

今日は川崎千年道院から小学生拳士3名が参加し、県大会の団体演武の合同練習を行いました。初対面で少し心配もありましたが、子どもたちはすぐに打ち解け、楽しそうに協力しながら練習に取り組んでいました。 初めての合わせでも動きがまとまり、これからの成長がとても楽しみです。まだまだ伸びしろは十分、練習を重ねて、全国大会を目指しましょう！！

当スポーツ少年団で最初の初段允可となりました。大会も昇格も日ごろの修練の成果であり、ゴールではありません。これからさらなる護身技法への歩みが始まります。一緒に練習を続けていきましょう。 また、並行して神奈川県大会の準備もみんなで進めています。乞うご期待！！

入門・入会して最初は見習、それから黄色帯や緑帯へステップアップ。とはいえ、昇級することは目的ではなく、あくまでも修練の積み重ねの確認です。修練は漸々修学、あわてることなく一歩一歩進めていきましょう。

少林寺拳法の昇級・昇段試験では事前のレポート提出が含まれます。いちばん最初のレポートのテーマが「道場での心得」。自分自身を顧みる「脚下照顧」、お互いを敬いまた構えでもある「合掌礼」、主行でもある日常の作業の「作務」、きちんとした身なり「服装」、学ぶ気持ちを形にする「態度」、そして話す人の人格をあらわす「言葉」。少年部の拳士が増えてきましたが、いろいろなことが一足飛びにできるわけではありません。一歩一歩、身につけていきましょう。

少林寺拳法は二人一組の組手主体で練習を行います。技は相手がいて、相手に掛けるものであり、またお互いが協力し合うという協調性も養います。こども同士で組むと年齢差や体格差もありますが、相手を思いやる態度が垣間見えて、それぞれの成長にうれしくたのしくなった時間でした。

横浜市民大会も終わり、次のステップへ向けてみんな練習を続けます。白帯のこどもたちはまずは黄帯・緑帯です。昇級に必要なことは技だけではなく、こころの修行も重要です。(作務も毎回行っています) 昇級試験の最初のお題は「なぜ少林寺拳法を習おうと思ったか」。 まさに原点中の原点。有段者になっても自分自身の原点を忘れずに！

ブログへのアップがワンテンポ遅れてすみません。 水曜日の練習、いつものように鎮魂行から準備体操、基本練習、受身、それから団体演武練習と行いました。写真は鎮魂行と準備体操、団体演武練習についてはテスト段階のAI分析を入れてみました。からだの動きがそろうとかっこよくなるなー。

数名の拳士が受験勉強でお休みしています。そろそろ本番も近いので、寒さにも自分にも負けないようにがんばってください。 一方、横浜市民大会に向けての練習もますます熱が入ってきました。大会は普段の練習の成果を発揮する場、受験生へのエールも込めてがんばりましょう！

あけましておめでとうございます。 2026 年は1月11日から修練開始です。それに先立ち、横浜都筑道院の新春法会を行いました。また、2月の横浜大会に向けての練習も熱が入ってきています。練習して、練習して、練習しましょう！

寒い格技場ですが、来年2月の横浜市民大会に向けての練習を始めています。まだ経験が浅い拳士も参加しての団体演武を予定しています。大会に向けて、繰り返し頑張りましょう。

来年2月に横浜市民大会が行われます。大会や昇級試験は、勝ち負けを競うのではなく、普段の練習でどれだけ身についたかを確認する場であり、他の多くの仲間と共にする場でもあります。初参加も含めて、できるだけたくさんの拳士が出場できることを目指します。

入門して5か月の拳士が６級に昇級しました。また、今日は他の道院からの出稽古もあり、にぎやかな練習となりました。大会でも同じですが、少林寺拳法は合掌礼が共通のあいさつ、どこの誰とも合掌礼であいさつすれば同志です。

暑くもなく、寒くもなく、練習にはちょうどいい状態。 基本の練習は帯の色に関係なく、各自がしっかり身につけられるようゆっくりじっくり行います。あらゆる技、法形もすべては基本から。

暑かった夏からいきなり冬へ突入してしまい、四季ならぬ二季と言われているとのこと。 前回同様に、練習開始時に「寒い」の声が出れば迷わず格技場内リレー！ もちろん練習もしっかりやりました。 全速力！ 全員で単演練習

ちょっと前は夏だったのに、今日は急に冬！ 寒いときは恒例？の対抗リレーをやってから、練習に臨みました。新しい仲間も増えてよりにぎやかになってます。

練習場所の格技場は暑くなく、寒くなく、練習にはいちばんいい時期です。 そんな中で、もうすぐ昇級試験の拳士がしっかり練習中。

今日の格技場はとっても涼しく、快適に練習！ 中段目打ちの組手をやっても汗だくになることはなく、季節のありがたさを感じました。昇級試験が近い人も多いので、しっかり楽しく練習にはげみましょう。